Anelli di calamari al forno

Calorie Calorie: 92 kcal
Anelli di calamari al forno

Anelli di calamari al forno

Anelli di calamari al forno

Ingredienti:
- 500g di anelli di calamari
- 2 spicchi d'aglio
- 1 limone
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo tritato q.b.

Procedimento:
1. Preriscaldare il forno a 200°C.
2. In una ciotola, mescolare gli anelli di calamari con l'aglio tritato, il succo di limone, l'olio d'oliva, il sale e il pepe.
3. Disporre gli anelli di calamari su una teglia da forno rivestita di carta da forno.
4. Infornare per circa 15-20 minuti, o fino a quando gli anelli di calamari sono dorati e cotti.
5. Servire gli anelli di calamari caldi, spolverati con prezzemolo tritato.

Questa ricetta è adatta per i vegetariani e i celiaci. Per i vegani, si può sostituire il succo di limone con aceto di mele.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 92 kcal
- Proteine: 15g
- Grassi: 2g
- Carboidrati: 3g

Questa ricetta è di origine italiana e non presenta difficoltà particolari nella preparazione. Il tempo di preparazione è di circa 30 minuti.

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