Baba' salato

Calorie Calorie: 280
Baba' salato

Baba' salato

Ecco la ricetta per preparare dei deliziosi babà salati!

Ingredienti:
- 500g di farina 00
- 250ml di latte tiepido
- 50g di lievito di birra fresco
- 3 uova
- 100g di burro fuso
- 1 cucchiaino di sale
- 100g di formaggio grattugiato (a scelta)
- 100g di prosciutto cotto a dadini
- 1 cipolla tritata finemente
- Olio extravergine di oliva q.b.

Preparazione:
1. In una ciotola grande, sciogliere il lievito di birra nel latte tiepido.
2. Aggiungere la farina, le uova, il burro fuso e il sale. Impastare bene fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo.
3. Coprire la ciotola con un canovaccio e lasciare lievitare l'impasto per circa un'ora, fino a quando avrà raddoppiato il suo volume.
4. Nel frattempo, preparare il ripieno: in una padella, far soffriggere la cipolla con un filo d'olio extravergine di oliva. Aggiungere il prosciutto cotto a dadini e far cuocere per qualche minuto. Spegnere il fuoco e aggiungere il formaggio grattugiato, mescolando bene.
5. Prendere l'impasto lievitato e dividerlo in piccole porzioni. Formare delle palline e disporle su una teglia da forno rivestita di carta da forno.
6. Con un dito, fare un buco al centro di ogni pallina e riempirlo con il ripieno preparato in precedenza.
7. Infornare i babà salati in forno già caldo a 180°C per circa 20-25 minuti, fino a quando saranno dorati in superficie.
8. Sfornare i babà salati e lasciarli raffreddare leggermente prima di servirli.

Questi babà salati sono perfetti per un aperitivo o per un buffet salato. Sono adatti anche per i vegetariani, se si omette il prosciutto cotto, e per i celiaci, se si utilizza una farina senza glutine.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 280
- Grassi: 12g
- Carboidrati: 32g
- Proteine: 10g

Questa ricetta è di origine italiana e non presenta particolari difficoltà nella preparazione. Il tempo di preparazione totale è di circa 2 ore.

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