Bigne' salati al salmone

Calorie Calorie: 250 kcal
Bigne' salati al salmone

Bigne' salati al salmone

Ingredienti:
- 125 ml di acqua
- 125 ml di latte
- 100 g di burro
- 150 g di farina
- 4 uova
- 100 g di salmone affumicato
- 100 g di formaggio cremoso
- sale e pepe q.b.
- erba cipollina q.b.

Procedimento:
1. In una pentola, portare a ebollizione l'acqua, il latte e il burro.
2. Aggiungere la farina e mescolare energicamente fino a quando il composto si stacca dalle pareti della pentola.
3. Togliere dal fuoco e aggiungere le uova una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta.
4. Aggiungere il salmone affumicato tagliato a pezzetti, il formaggio cremoso, il sale, il pepe e l'erba cipollina tritata.
5. Mescolare bene fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati.
6. Con l'aiuto di un cucchiaio, formare delle palline di impasto e disporle su una teglia rivestita di carta forno.
7. Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per circa 20-25 minuti, fino a quando i bignè sono dorati e gonfi.
8. Servire i bignè salati al salmone caldi o a temperatura ambiente.

Questo piatto può essere consumato da chi segue una dieta onnivora. Per chi segue una dieta vegetariana o vegana, si può sostituire il salmone con del tofu affumicato o con delle verdure grigliate. Per chi soffre di celiachia, si deve utilizzare della farina senza glutine.

Valori nutrizionali per 100 g:
- Calorie: 250 kcal
- Grassi: 18 g
- Carboidrati: 14 g
- Proteine: 8 g

La ricetta dei bignè salati al salmone è originaria della Francia ed è considerata una specialità regionale della Bretagna. La difficoltà della ricetta è media e il tempo di preparazione è di circa 45 minuti.

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