Brustengo

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Brustengo

Brustengo

Brustengo

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti:
- 500g di farina di grano duro
- 200g di formaggio pecorino grattugiato
- 1 bicchiere di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero
- acqua q.b.

Procedimento:

1. In una ciotola, mescolare la farina con il formaggio pecorino grattugiato, il sale e il pepe nero.

2. Aggiungere l'olio extravergine di oliva e mescolare bene.

3. Aggiungere acqua poco alla volta, fino ad ottenere un impasto morbido e omogeneo.

4. Dividere l'impasto in piccole porzioni e stenderle con un mattarello, fino ad ottenere delle sfoglie sottili.

5. Cuocere le sfoglie su una piastra calda, girandole spesso, fino a quando saranno ben dorate e croccanti.

6. Servire il brustengo caldo, accompagnato da salumi e formaggi tipici della zona.

Il brustengo è adatto anche per i vegetariani e i celiaci, ma non per i vegani a causa della presenza del formaggio pecorino. Le informazioni nutrizionali per 100g di brustengo sono: 350 calorie, 15g di proteine, 20g di grassi e 30g di carboidrati. Questa ricetta è tipica della regione Umbria, in Italia.

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