Tempo: 20 minuti Difficoltà: facile Calorie: 120 kcal
Cestini di prosciutto e melone
Cestini di prosciutto e melone
Difficoltà: facile
Tempo di preparazione: 20 minuti
Ingredienti per 4 persone:
- 8 fette di prosciutto crudo
- 1 melone maturo
- 100 g di rucola
- 50 g di parmigiano reggiano grattugiato
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- sale e pepe q.b.
Procedimento:
1. Tagliare il melone a metà, eliminare i semi e tagliare la polpa a cubetti.
2. Lavare la rucola e asciugarla delicatamente.
3. In una ciotola, preparare la vinaigrette mescolando l'aceto balsamico con l'olio extravergine di oliva, il sale e il pepe.
4. Aggiungere i cubetti di melone alla vinaigrette e mescolare delicatamente.
5. Prendere le fette di prosciutto e tagliarle a metà.
6. Prendere degli stampini per muffin e rivestirli con le fette di prosciutto, in modo da formare dei cestini.
7. Riempire i cestini con la rucola e i cubetti di melone marinati.
8. Spolverare con il parmigiano reggiano grattugiato e servire.
Questo piatto è adatto anche per i vegetariani e i celiaci. In caso di intolleranze alimentari, verificare la compatibilità degli ingredienti.
Valori nutrizionali per 100 g:
- Calorie: 120 kcal
- Grassi: 7 g
- Carboidrati: 7 g
- Proteine: 8 g
Paese di origine: Italia (piatto regionale della cucina italiana)
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Come gestire le preferenze e prestare o revocare il consenso
Esistono vari modi per gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento e per prestare o revocare il consenso, ove necessario:
Gli Utenti possono gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento direttamente tramite le impostazioni dei propri dispositivi - per esempio, possono impedire l’uso o l’archiviazione di Strumenti di Tracciamento.
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Altri Strumenti di Tracciamento presenti nella memoria locale del browser possono essere rimossi cancellando la cronologia di navigazione.
Per quanto riguarda Strumenti di Tracciamento di terza parte, gli Utenti possono gestire le preferenze e revocare il consenso visitando il relativo link di opt out (qualora disponibile), utilizzando gli strumenti descritti nella privacy policy della terza parte o contattandola direttamente.
Individuare le impostazioni relative agli Strumenti di Tracciamento
Gli Utenti possono, per esempio, trovare informazioni su come gestire i Cookie in alcuni dei browser più diffusi ai seguenti indirizzi:
Google Chrome
Mozilla Firefox
Apple Safari
Microsoft Internet Explorer
Microsoft Edge
Brave
Opera
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Come disattivare la pubblicità basata sugli interessi
Fermo restando quanto precede, si informano gli Utenti della possibilità di avvalersi delle informazioni presenti su YourOnlineChoices (EU), Network Advertising Initiative (USA) e Digital Advertising Alliance (USA), DAAC (Canada), DDAI (Giappone) o altri servizi analoghi. Con questi servizi è possibile gestire le preferenze di tracciamento della maggior parte degli strumenti pubblicitari. Il Titolare, pertanto, consiglia agli Utenti di utilizzare tali risorse in aggiunta alle informazioni fornite nel presente documento.
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Calorie: 120 kcal
