Crescia di Foligno

Calorie Calorie: 290
Crescia di Foligno

Crescia di Foligno

Crescia di Foligno

Ingredienti:
- 500g di farina di grano tenero
- 250ml di acqua tiepida
- 25g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zucchero
- 50ml di olio extravergine di oliva
- 100g di pancetta a cubetti
- 100g di pecorino grattugiato
- Pepe nero q.b.

Procedimento:
1. In una ciotola grande, sciogliere il lievito di birra fresco nell'acqua tiepida con lo zucchero.
2. Aggiungere la farina, il sale e l'olio extravergine di oliva e impastare fino ad ottenere un composto omogeneo.
3. Coprire la ciotola con un canovaccio e lasciare lievitare l'impasto per circa 2 ore in un luogo caldo.
4. Nel frattempo, in una padella, rosolare la pancetta a cubetti fino a renderla croccante.
5. Una volta lievitato l'impasto, aggiungere la pancetta croccante, il pecorino grattugiato e il pepe nero e impastare nuovamente.
6. Dividere l'impasto in due parti e stenderle con un mattarello fino ad ottenere due dischi di circa 1 cm di spessore.
7. Cuocere i dischi di crescia in una padella antiaderente per circa 5 minuti per lato, finché non saranno dorati e croccanti.
8. Servire la crescia di Foligno calda o fredda, tagliata a fette.

Questa ricetta è adatta a vegetariani e celiaci. Per renderla vegana, basta sostituire la pancetta con tofu affumicato e il pecorino con un formaggio vegano a base di anacardi.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 290
- Grassi: 11g
- Carboidrati: 35g
- Proteine: 12g

La crescia di Foligno è una specialità umbra, in particolare della città di Foligno. La ricetta è di difficoltà media e richiede circa 3 ore di preparazione.

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