Graffe salate

Calorie Calorie: 220 kcal
Graffe salate

Graffe salate

Graffe salate

Ingredienti:
- 500g di patate
- 200g di farina 00
- 1 uovo
- 50g di parmigiano grattugiato
- 50g di pecorino grattugiato
- 1 cucchiaino di lievito per dolci
- 1 cucchiaino di sale
- Olio di semi di girasole per friggere

Procedimento:
1. Lessare le patate con la buccia in acqua salata per circa 30 minuti, finché saranno morbide.
2. Scolare le patate, pelarle e schiacciarle con uno schiacciapatate.
3. In una ciotola, unire le patate schiacciate con la farina, l'uovo, il parmigiano, il pecorino, il lievito e il sale. Mescolare bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.
4. Coprire l'impasto con un canovaccio e lasciarlo riposare per circa 30 minuti.
5. Trascorso il tempo di riposo, formare delle palline di impasto grandi come una noce e schiacciarle leggermente per formare le graffe.
6. In una padella, scaldare abbondante olio di semi di girasole e friggere le graffe salate fino a quando saranno dorate da entrambi i lati.
7. Scolare le graffe su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
8. Servire le graffe salate calde come antipasto o come contorno.

Questo piatto può essere consumato da vegetariani e celiaci. Per i vegani, è possibile sostituire il formaggio con del formaggio vegano o eliminarlo completamente dalla ricetta.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 220 kcal
- Grassi: 8g
- Carboidrati: 30g
- Proteine: 7g

Questa ricetta è originaria della regione Campania ed è di difficoltà media. Il tempo di preparazione è di circa 1 ora.

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