Mousse di asparagi con pistacchi e gamberi

Tempo Tempo: 45 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 150 kcal
Mousse di asparagi con pistacchi e gamberi

Mousse di asparagi con pistacchi e gamberi

Mousse di asparagi con pistacchi e gamberi

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 45 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 500g di asparagi
- 200g di gamberi
- 100g di pistacchi
- 200ml di panna fresca
- 2 uova
- 1 spicchio d'aglio
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Iniziate pulendo gli asparagi, eliminando la parte finale più dura e tagliandoli a pezzetti. Cuoceteli in acqua bollente salata per circa 10 minuti, poi scolateli e lasciateli raffreddare.

2. Tritate i pistacchi finemente e teneteli da parte.

3. In una padella, fate rosolare lo spicchio d'aglio con un filo d'olio extravergine di oliva. Aggiungete i gamberi puliti e cuoceteli per 5-6 minuti, finché saranno ben rosolati. Salate e pepate a piacere.

4. In una ciotola, montate la panna fresca a neve ferma.

5. In un'altra ciotola, sbattete le uova con una presa di sale e pepe. Aggiungete gli asparagi e frullate il tutto con un frullatore ad immersione, fino ad ottenere una crema liscia.

6. Unite la crema di asparagi alla panna montata, mescolando delicatamente dal basso verso l'alto.

7. Prendete quattro bicchieri o coppette e riempiteli con la mousse di asparagi. Decorate con i gamberi e i pistacchi tritati.

8. Lasciate riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

Questa ricetta è adatta anche per i vegetariani e i celiaci.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 8g
- Grassi: 11g
- Carboidrati: 5g

La ricetta della mousse di asparagi con pistacchi e gamberi è di origine italiana, ma non è legata ad una specifica regione.

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