Pop corn

Calorie Calorie: 375 kcal
Pop corn

Pop corn

Pop corn

Ingredienti:
- 100g di mais per pop corn
- 2 cucchiai di olio di semi
- Sale q.b.

Preparazione:
1. In una pentola con coperchio, versare l'olio di semi e il mais per pop corn.
2. Accendere il fuoco a fiamma media e coprire la pentola con il coperchio.
3. Aspettare che i chicchi di mais inizino a scoppiettare e agitare la pentola continuamente per evitare che i pop corn si brucino.
4. Quando i pop corn smettono di scoppiettare, spegnere il fuoco e salare a piacere.
5. Servire i pop corn caldi.

Questo piatto può essere consumato da vegetariani, vegani e celiaci. Non contiene glutine, ma è importante verificare che il mais per pop corn sia certificato senza glutine.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 375 kcal
- Grassi: 4,2g
- Carboidrati: 74,8g
- Proteine: 9,4g

La ricetta dei pop corn è di origine americana ed è molto semplice da preparare. La difficoltà è bassa e il tempo di preparazione è di circa 10 minuti.

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