Quiche carciofi e salsiccia

Tempo Tempo: 1 ora
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 280 kcal
Quiche carciofi e salsiccia

Quiche carciofi e salsiccia

Quiche carciofi e salsiccia

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora

Ingredienti per 6 persone:

- 250 g di farina
- 125 g di burro
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaio di acqua fredda
- 4 carciofi
- 2 salsicce
- 3 uova
- 200 ml di panna fresca
- 100 g di formaggio grattugiato
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. In una ciotola, mescolare la farina, il burro freddo a cubetti, l'uovo, il sale e l'acqua fredda fino ad ottenere un impasto omogeneo. Avvolgere l'impasto nella pellicola trasparente e lasciar riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.

2. Pulire i carciofi, tagliarli a fettine sottili e cuocerli in padella con un filo d'olio per circa 10 minuti. Aggiungere le salsicce sbriciolate e cuocere per altri 5 minuti.

3. In una ciotola, sbattere le uova con la panna fresca, il formaggio grattugiato, il sale e il pepe.

4. Stendere la pasta frolla con un mattarello e foderare una teglia da quiche. Bucherellare il fondo con una forchetta e versare il ripieno di carciofi e salsiccia.

5. Versare sopra il composto di uova e panna e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 30-35 minuti.

6. Servire la quiche calda o tiepida.

Questa ricetta può essere consumata da chi segue una dieta onnivora. In caso di intolleranze alimentari, si consiglia di sostituire gli ingredienti in base alle proprie esigenze.

Valori nutrizionali per 100 g:
- Calorie: 280 kcal
- Proteine: 9 g
- Grassi: 20 g
- Carboidrati: 16 g

La ricetta della quiche carciofi e salsiccia è di origine francese, ma è molto diffusa anche in Italia.

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