Stinco in fiori di lavanda

Tempo Tempo: 3 ore
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 150 kcal
Stinco in fiori di lavanda

Stinco in fiori di lavanda

Stinco in fiori di lavanda

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 3 ore

Ingredienti per 4 persone:

- 4 stinchi di maiale
- 2 cipolle
- 2 carote
- 2 gambi di sedano
- 2 spicchi d'aglio
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 1 litro di brodo vegetale
- 2 cucchiai di fiori di lavanda
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Preriscaldare il forno a 180°C.

2. In una padella, scaldare l'olio extravergine di oliva e rosolare gli stinchi di maiale da entrambi i lati fino a quando saranno dorati.

3. Spostare gli stinchi in una teglia da forno.

4. Aggiungere nella padella le cipolle, le carote, il sedano e l'aglio tagliati a pezzi e farli rosolare per qualche minuto.

5. Aggiungere il vino bianco e farlo evaporare.

6. Aggiungere il brodo vegetale e i fiori di lavanda e portare a ebollizione.

7. Versare il tutto sulla teglia con gli stinchi di maiale.

8. Coprire la teglia con la carta stagnola e infornare per 2 ore e mezza.

9. Togliere la carta stagnola e continuare a cuocere per altri 30 minuti, fino a quando la carne sarà morbida e ben cotta.

10. Servire gli stinchi di maiale con la salsa ottenuta dalla cottura e guarnire con qualche fiore di lavanda.

Questo piatto può essere consumato da chi segue una dieta senza glutine e senza lattosio. Inoltre, può essere adatto anche a chi segue una dieta vegetariana, ma non vegana.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 15g
- Grassi: 8g
- Carboidrati: 5g

Paese di origine: Italia (regione Toscana)

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