Tartare di carne

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 150 kcal
Tartare di carne

Tartare di carne

Tartare di Carne

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 400g di filetto di manzo
- 1 cipolla rossa
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 1 tuorlo d'uovo
- 1 cucchiaio di capperi
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Iniziare la preparazione della tartare di carne tagliando il filetto di manzo a cubetti molto piccoli.
2. Tritare finemente la cipolla rossa e i capperi.
3. In una ciotola, unire la carne, la cipolla, i capperi, la senape, il tuorlo d'uovo e il prezzemolo tritato.
4. Mescolare bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo.
5. Aggiungere l'olio extravergine di oliva, il sale e il pepe e mescolare ancora.
6. Coprire la ciotola con la pellicola trasparente e lasciare riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
7. Prima di servire, formare le tartare di carne con l'aiuto di un coppapasta e decorare con qualche foglia di prezzemolo.

Informazioni Nutrizionali per 100g:

- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 20g
- Grassi: 7g
- Carboidrati: 2g

La tartare di carne è adatta a chi segue una dieta proteica e può essere consumata da chi soffre di intolleranze al lattosio e al glutine. La ricetta è di origine francese ma è diffusa in tutto il mondo.

Vedi le ricette richieste da altri utenti