Torta salata ai carciofi

Torta salata ai carciofi

Torta salata ai carciofi

Torta salata ai carciofi

Ingredienti:
- 1 rotolo di pasta sfoglia
- 4 carciofi
- 2 uova
- 100 ml di panna
- 50 g di parmigiano grattugiato
- 1 spicchio d'aglio
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:
1. Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne più dure e tagliando la punta delle foglie rimanenti. Tagliare i carciofi a spicchi e metterli in acqua acidulata con il succo di mezzo limone.
2. In una padella far soffriggere lo spicchio d'aglio con un filo d'olio, aggiungere i carciofi scolati e farli cuocere per circa 15 minuti a fuoco medio, aggiungendo un po' d'acqua se necessario. Salare e pepare a piacere.
3. In una ciotola sbattere le uova con la panna e il parmigiano grattugiato.
4. Stendere la pasta sfoglia in una teglia da forno e bucherellarla con una forchetta. Versare i carciofi sulla pasta sfoglia e poi la miscela di uova e panna.
5. Infornare la torta salata ai carciofi in forno già caldo a 180°C per circa 30-35 minuti, finché la superficie risulta dorata e croccante.
6. Servire la torta salata ai carciofi calda o tiepida.

Questa ricetta è adatta a vegetariani e celiaci. Per i vegani, è possibile sostituire le uova e la panna con alternative vegane.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 220 kcal
- Grassi: 14 g
- Carboidrati: 18 g
- Proteine: 6 g

La torta salata ai carciofi è una ricetta tipica della cucina italiana, in particolare della regione Lazio. La difficoltà è media e il tempo di preparazione è di circa 45 minuti.

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