Vitello tonnato

Tempo Tempo: 2 ore
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 250
Vitello tonnato

Vitello tonnato

Vitello tonnato

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 2 ore

Ingredienti per 6 persone:

- 1 kg di vitello
- 1 cipolla
- 1 carota
- 1 gambo di sedano
- 1 foglia di alloro
- 1 rametto di rosmarino
- 1 litro di brodo vegetale
- 200 g di tonno sott'olio
- 2 acciughe sott'olio
- 2 cucchiai di capperi
- 1 tuorlo d'uovo
- 1 limone
- 200 ml di olio di semi di girasole
- sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Pulire la cipolla, la carota e il sedano e tagliarli a pezzi grossolani. Metterli in una pentola con il rosmarino, l'alloro e il brodo vegetale e portare a ebollizione.

2. Aggiungere il pezzo di vitello e cuocere a fuoco basso per circa 1 ora e mezza, finché la carne non risulta morbida.

3. Scolare il vitello e lasciarlo raffreddare. Nel frattempo, preparare la salsa tonnata: frullare il tonno con le acciughe, i capperi, il tuorlo d'uovo e il succo di mezzo limone.

4. Aggiungere l'olio a filo, continuando a frullare, fino ad ottenere una salsa omogenea. Aggiustare di sale e pepe.

5. Tagliare il vitello a fette sottili e disporle su un piatto da portata. Coprire con la salsa tonnata e decorare con fettine di limone e capperi.

6. Lasciare riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

Il vitello tonnato è un piatto tipico della cucina piemontese, ma diffuso in tutta Italia. È adatto anche ai celiaci, ma non ai vegetariani e ai vegani.

Valori nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 250
- Proteine: 25 g
- Grassi: 15 g
- Carboidrati: 3 g

Buon appetito!

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