Chips di verza

Tempo Tempo: 20 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 49 kcal
Chips di verza

Chips di verza

Chips di Verza

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 20 minuti

Ingredienti:
- 1 verza
- Olio extravergine di oliva
- Sale
- Pepe

Procedimento:

1. Preriscaldare il forno a 180°C.
2. Lavare la verza e asciugarla bene.
3. Tagliare la verza a fette sottili.
4. Disporre le fette di verza su una teglia rivestita di carta da forno.
5. Condire le fette di verza con olio extravergine di oliva, sale e pepe.
6. Infornare per circa 10-15 minuti, fino a quando le chips di verza saranno dorate e croccanti.
7. Servire le chips di verza calde.

Questa ricetta è adatta per vegetariani, vegani e celiaci. Le chips di verza sono anche senza glutine e senza lattosio.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 49 kcal
- Proteine: 2,9 g
- Grassi: 2,1 g
- Carboidrati: 5,1 g
- Fibre: 3,6 g

La ricetta delle chips di verza è di origine italiana e non è legata ad una specifica regione.

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