Crocchette di patate in forno

Calorie Calorie: 150 kcal
Crocchette di patate in forno

Crocchette di patate in forno

Crocchette di patate in forno

Ingredienti:
- 500g di patate
- 50g di parmigiano grattugiato
- 50g di pangrattato
- 1 uovo
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine di oliva q.b.

Procedimento:
1. Lessare le patate in acqua salata fino a quando saranno morbide.
2. Scolare le patate e schiacciarle con uno schiacciapatate.
3. Aggiungere il parmigiano grattugiato, il pangrattato, l'uovo, il sale e il pepe e mescolare bene.
4. Formare delle crocchette con le mani e adagiarle su una teglia rivestita di carta forno.
5. Spennellare le crocchette con un po' di olio extravergine di oliva.
6. Infornare in forno già caldo a 200°C per circa 20-25 minuti, o fino a quando saranno dorate e croccanti.

Queste crocchette di patate in forno sono adatte per i vegetariani e i celiaci. Per i vegani, si può sostituire il parmigiano con del lievito alimentare in scaglie e l'uovo con un sostituto vegano.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 150 kcal
- Grassi: 5g
- Carboidrati: 22g
- Proteine: 5g

Questa ricetta è di origine italiana e non è specifica di una regione in particolare. La difficoltà è facile e il tempo di preparazione è di circa 45 minuti.

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