Scarola farcita

Tempo Tempo: 1 ora
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 180 kcal

Scarola farcita

Scarola Farcita

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora

Ingredienti:
- 1 scarola
- 200g di pane raffermo
- 100g di olive nere denocciolate
- 100g di capperi sotto sale
- 2 spicchi d'aglio
- 50g di uvetta
- 50g di pinoli
- 50g di pecorino grattugiato
- 50g di parmigiano reggiano grattugiato
- 1 uovo
- Olio extravergine d'oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Iniziamo pulendo la scarola, eliminando le foglie esterne più dure e tagliando la base. Lessiamola in acqua salata per circa 10 minuti, poi scoliamola e lasciamola raffreddare.

2. Nel frattempo, tagliamo il pane raffermo a cubetti e lo mettiamo in ammollo in acqua tiepida per circa 10 minuti.

3. Tritiamo finemente le olive, i capperi, l'aglio e i pinoli. Scoliamo il pane e lo strizziamo bene, poi lo sbricioliamo in una ciotola e lo uniamo al trito di olive, capperi, aglio e pinoli.

4. Aggiungiamo anche l'uvetta ammollata e strizzata, il pecorino e il parmigiano grattugiati, l'uovo, un pizzico di sale e pepe e un filo d'olio extravergine d'oliva. Mescoliamo bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

5. Prendiamo la scarola e la apriamo delicatamente, cercando di non rompere le foglie. Riempiamo il cuore della scarola con il composto preparato, poi richiudiamo le foglie su se stesse, avvolgendole intorno al ripieno.

6. Leghiamo la scarola con dello spago da cucina, in modo da mantenere la forma durante la cottura.

7. Mettiamo la scarola farcita in una pentola con acqua bollente salata e cuociamo per circa 30-40 minuti, fino a quando la scarola sarà morbida.

8. Scoliamo la scarola e lasciamola raffreddare leggermente, poi tagliamola a fette e serviamola calda o a temperatura ambiente.

Questa ricetta è adatta anche per i vegetariani e i celiaci.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 180 kcal
- Grassi: 10g
- Carboidrati: 15g
- Proteine: 8g

La Scarola Farcita è una ricetta tipica della cucina italiana, diffusa soprattutto nel centro-sud del Paese.

Vedi le ricette richieste da altri utenti