Vuccunetta

Calorie Calorie: 150 kcal

Vuccunetta

Vuccunetta

Ingredienti:
- 500g di farina di grano duro
- 300ml di acqua tiepida
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cubetto di lievito di birra
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cipolla
- 1 peperone rosso
- 1 peperone giallo
- 1 melanzana
- 4 pomodori maturi
- 1 spicchio d'aglio
- 1 mazzetto di basilico
- sale e pepe q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.

Preparazione:
1. In una ciotola, sciogliere il lievito di birra nell'acqua tiepida insieme allo zucchero.
2. Aggiungere la farina, il sale e l'olio extravergine di oliva e impastare fino ad ottenere un impasto liscio ed elastico.
3. Coprire l'impasto con un canovaccio e lasciarlo lievitare per circa un'ora in un luogo caldo e asciutto.
4. Nel frattempo, lavare e tagliare a cubetti la cipolla, i peperoni, la melanzana e i pomodori.
5. In una padella, far soffriggere l'aglio con un filo d'olio extravergine di oliva, quindi aggiungere le verdure tagliate a cubetti e farle cuocere per circa 15-20 minuti a fuoco medio-basso.
6. Aggiungere il basilico tritato, il sale e il pepe e far cuocere per altri 5 minuti.
7. Riprendere l'impasto della vuccunetta e stenderlo con un mattarello fino ad ottenere una sfoglia sottile.
8. Distribuire le verdure sulla sfoglia, lasciando un bordo libero di circa 2 cm.
9. Arrotolare la vuccunetta su se stessa, sigillando bene i bordi.
10. Mettere la vuccunetta in una teglia da forno e farla cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 30-40 minuti, finché non risulterà dorata e croccante.
11. Servire la vuccunetta calda o a temperatura ambiente.

La vuccunetta è adatta anche per i vegetariani e i vegani. Inoltre, è senza glutine e quindi adatta anche per i celiaci.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 4g
- Grassi: 3g
- Carboidrati: 27g
- Fibre: 3g

La vuccunetta è una specialità della cucina siciliana, in particolare della zona di Palermo. La sua preparazione è di difficoltà media e richiede circa 2 ore di tempo totale.

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