Cistecca

Tempo Tempo: 10 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 250 kcal
Cistecca

Cistecca

Cistecca alla Fiorentina

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tempo di cottura: 10-15 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 1 cistecca di manzo di circa 1,2 kg
- Sale grosso q.b.
- Pepe nero q.b.
- Olio extravergine di oliva q.b.

Procedimento:

1. Accendere la griglia e farla scaldare bene.

2. Prendere la cistecca e farla riposare a temperatura ambiente per almeno un'ora.

3. Quando la griglia è ben calda, posizionare la cistecca sulla griglia e lasciarla cuocere per 5-7 minuti per lato, a seconda dello spessore.

4. Durante la cottura, salare la cistecca con il sale grosso e pepare con il pepe nero.

5. Girare la cistecca solo una volta, utilizzando una pinza per non bucare la carne.

6. Quando la cistecca è cotta, toglierla dalla griglia e farla riposare per qualche minuto.

7. Tagliare la cistecca a fette spesse e servirla calda, condita con un filo di olio extravergine di oliva.

La cistecca alla fiorentina è un piatto tipico della cucina toscana, in particolare della città di Firenze. È adatta per chi segue una dieta senza glutine, mentre non è adatta per vegetariani e vegani.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 250 kcal
- Proteine: 26 g
- Grassi: 16 g
- Carboidrati: 0 g

Buon appetito!

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