Acquacotta

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 70 kcal

Acquacotta

Acquacotta

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 4 uova
- 4 fette di pane toscano raffermo
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperoncino fresco
- 1 litro di brodo vegetale
- 4 pomodori maturi
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo tritato q.b.

Procedimento:

1. In una pentola capiente, far soffriggere la cipolla tritata, l'aglio e il peperoncino in olio extravergine di oliva.
2. Aggiungere i pomodori pelati e tagliati a cubetti e far cuocere per 10 minuti.
3. Aggiungere il brodo vegetale e far cuocere per altri 10 minuti.
4. Aggiustare di sale e pepe.
5. Aggiungere le uova, una alla volta, facendo attenzione a non romperle.
6. Coprire la pentola e far cuocere per 5 minuti.
7. Tostare le fette di pane toscano e disporle sul fondo di 4 piatti.
8. Versare la zuppa di acquacotta sui crostini di pane.
9. Spolverare con prezzemolo tritato e servire.

Questa ricetta è adatta ai vegetariani e ai celiaci. Per renderla vegana, basta sostituire le uova con del tofu tagliato a cubetti.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 70 kcal
- Proteine: 3 g
- Grassi: 4 g
- Carboidrati: 6 g

La ricetta dell'acquacotta è tipica della cucina toscana.

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