Crespelle primavera

Tempo Tempo: 1 ora
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 120 kcal

Crespelle primavera

Crespelle primavera

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora

Ingredienti per 4 persone:

Per le crespelle:

- 125g di farina
- 2 uova
- 250ml di latte
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Per il ripieno:

- 1 zucchina
- 1 carota
- 1 cipolla
- 100g di piselli
- 100g di funghi champignon
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
- 200g di ricotta

Per la salsa:

- 500g di pomodori pelati
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Preparazione:

1. In una ciotola, mescolare la farina con le uova, il latte, il sale e l'olio extravergine di oliva fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo. Lasciare riposare per 30 minuti.

2. Nel frattempo, preparare il ripieno: lavare e tagliare a cubetti la zucchina, la carota e la cipolla. Pulire i funghi e tagliarli a fettine. In una padella, far soffriggere l'aglio con l'olio extravergine di oliva, aggiungere le verdure e i funghi e cuocere per circa 10 minuti. Aggiustare di sale e pepe e lasciare raffreddare.

3. Preparare la salsa: in una padella, far soffriggere la cipolla e l'aglio con l'olio extravergine di oliva. Aggiungere i pomodori pelati, salare e pepare e cuocere per circa 20 minuti.

4. Prendere una padella antiaderente e farla scaldare. Versare un mestolo di impasto per crespelle e cuocere per circa 2 minuti per lato. Ripetere l'operazione fino ad esaurimento dell'impasto.

5. Prendere una crespella, farcirla con il ripieno di verdure e funghi e un cucchiaio di ricotta. Arrotolare la crespella e ripetere l'operazione con le altre crespelle.

6. Disporre le crespelle in una pirofila, coprire con la salsa di pomodoro e cuocere in forno a 180°C per circa 20 minuti.

Buon appetito!

Questa ricetta è adatta ai vegetariani e ai celiaci. Per i vegani, sostituire la ricotta con un formaggio vegano a base di anacardi o tofu.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 6g
- Grassi: 5g
- Carboidrati: 13g

Paese di origine: Italia (regionale)

Vedi le ricette richieste da altri utenti