Gli gnudi maremmani

Tempo Tempo: 1 ora
Difficoltà Difficoltà: media
Calorie Calorie: 150

Gli gnudi maremmani

Gli gnudi maremmani sono un piatto tipico della cucina toscana, in particolare della zona della Maremma. Questo piatto è adatto ai vegetariani e ai celiaci.

Ingredienti:
- 500g di spinaci freschi
- 250g di ricotta di pecora
- 100g di parmigiano grattugiato
- 2 uova
- 100g di farina di riso
- Sale e pepe q.b.
- Burro q.b.
- Salvia fresca q.b.

Preparazione:
1. Pulire gli spinaci e lessarli in acqua bollente salata per 5 minuti. Scolarli e strizzarli bene.
2. Tritare gli spinaci finemente e metterli in una ciotola insieme alla ricotta, al parmigiano, alle uova, alla farina di riso, al sale e al pepe. Mescolare bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
3. Prendere un po' di impasto e formare delle palline grandi come una noce. Disporle su un vassoio infarinato.
4. In una padella, sciogliere il burro con la salvia e farlo dorare leggermente. Aggiungere gli gnudi e farli cuocere per 5-7 minuti, girandoli delicatamente.
5. Servire gli gnudi maremmani caldi, accompagnati con una spolverata di parmigiano grattugiato.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 150
- Proteine: 8g
- Grassi: 9g
- Carboidrati: 10g

Difficoltà: media
Tempo di preparazione: 1 ora

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