Gnocchetti di semola al sugo di grongo

Tempo Tempo: 1 ora
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 142 kcal

Gnocchetti di semola al sugo di grongo

Gnocchetti di semola al sugo di grongo

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora

Ingredienti per 4 persone:

- 400g di semola rimacinata di grano duro
- 200ml di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 grongo
- 1 cipolla
- 1 carota
- 1 gambo di sedano
- 1 spicchio d'aglio
- 400g di pomodori pelati
- 1 rametto di rosmarino
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Preparazione:

1. Iniziamo preparando la pasta. In una ciotola, mescolare la semola con l'acqua e il sale fino ad ottenere un impasto omogeneo. Lasciare riposare per circa 30 minuti.

2. Nel frattempo, preparare il sugo di grongo. Tritare finemente la cipolla, la carota, il sedano e l'aglio e farli soffriggere in una padella con olio extravergine di oliva. Aggiungere il grongo tagliato a pezzetti e farlo rosolare per qualche minuto.

3. Aggiungere i pomodori pelati e il rosmarino e lasciare cuocere a fuoco medio per circa 30 minuti, mescolando di tanto in tanto. Aggiustare di sale e pepe.

4. Riprendere l'impasto di semola e formare dei gnocchetti della forma desiderata.

5. In una pentola, portare a ebollizione abbondante acqua salata e cuocere i gnocchetti per circa 2-3 minuti o fino a quando vengono a galla.

6. Scolare i gnocchetti e condire con il sugo di grongo.

Nutrizione per 100g:

Calorie: 142 kcal
Proteine: 4,5 g
Grassi: 1,2 g
Carboidrati: 28,5 g

Il piatto è adatto a vegetariani e celiaci.

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