Pasta tonno e limone

Calorie Calorie: 130 kcal

Pasta tonno e limone

Pasta tonno e limone

Ingredienti:
- 320g di pasta
- 200g di tonno sott'olio
- 1 limone
- 1 spicchio d'aglio
- 1 peperoncino
- Olio extravergine d'oliva
- Sale
- Prezzemolo

Preparazione:
1. Inizia portando a ebollizione una pentola d'acqua salata per la pasta.
2. In una padella, fai soffriggere l'aglio e il peperoncino in olio extravergine d'oliva.
3. Aggiungi il tonno sott'olio e fai cuocere per qualche minuto.
4. Aggiungi il succo di un limone e fai cuocere per altri 2-3 minuti.
5. Cuoci la pasta al dente e scolala.
6. Aggiungi la pasta alla padella con il tonno e il limone e fai saltare per qualche minuto.
7. Aggiungi il prezzemolo tritato e servi.

Questa ricetta è adatta per i vegetariani e i celiaci. Per i vegani, basta sostituire il tonno con del tofu o dei ceci.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 130 kcal
- Grassi: 4g
- Carboidrati: 18g
- Proteine: 6g

Questa ricetta è originaria dell'Italia e non è specifica di una regione in particolare. La difficoltà è facile e il tempo di preparazione è di circa 20 minuti.

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