Risotto ai gamberi

Calorie Calorie: 120 kcal

Risotto ai gamberi

Risotto ai Gamberi

Ingredienti:
- 320g di riso per risotti
- 500g di gamberi freschi
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 1 litro di brodo vegetale
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo tritato

Preparazione:
1. Iniziare pulendo i gamberi, eliminando la testa e il carapace. Conservare le code dei gamberi per la preparazione del risotto.
2. In una pentola, far bollire il brodo vegetale e mantenerlo caldo.
3. In una padella, far soffriggere la cipolla e l'aglio tritati con un filo d'olio extravergine di oliva.
4. Aggiungere i gamberi e farli cuocere per qualche minuto finché non diventano rosa.
5. Sfumare con il vino bianco e far evaporare l'alcol.
6. Aggiungere il riso e farlo tostare per qualche minuto, mescolando continuamente.
7. Aggiungere il brodo vegetale poco alla volta, mescolando di tanto in tanto, finché il risotto non risulta cremoso e al dente.
8. Aggiungere le code dei gamberi al risotto e far cuocere per un altro minuto.
9. Spegnere il fuoco e mantecare il risotto con una noce di burro e il prezzemolo tritato.
10. Servire il risotto ai gamberi caldo.

Il risotto ai gamberi può essere mangiato da chi segue una dieta pescetariana, ma non è adatto a vegetariani e vegani. Inoltre, per chi soffre di intolleranze alimentari, è importante verificare la presenza di glutine nel brodo vegetale utilizzato.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 7g
- Grassi: 2g
- Carboidrati: 20g

La ricetta del risotto ai gamberi è originaria dell'Italia e può essere considerata una specialità regionale della Liguria. La difficoltà della preparazione è media e il tempo di preparazione è di circa 40 minuti.

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