Risotto ai tre sedani

Calorie Calorie: 120 kcal

Risotto ai tre sedani

Risotto ai tre sedani

Ingredienti:
- 320g di riso per risotti
- 1 sedano rapa
- 1 sedano bianco
- 1 sedano verde
- 1 cipolla
- 1 litro di brodo vegetale
- 50g di burro
- 50g di parmigiano grattugiato
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Preparazione:
1. Pulire i tre sedani, tagliarli a cubetti e metterli da parte.
2. In una pentola, far soffriggere la cipolla tritata con un filo di olio extravergine di oliva.
3. Aggiungere i cubetti di sedano rapa e farli rosolare per qualche minuto.
4. Aggiungere il riso e farlo tostare per un paio di minuti.
5. Aggiungere il sedano bianco e il sedano verde e mescolare bene.
6. Aggiungere il brodo vegetale caldo poco alla volta, mescolando continuamente.
7. Continuare ad aggiungere il brodo fino a cottura del riso (circa 18-20 minuti).
8. A cottura ultimata, spegnere il fuoco e mantecare il risotto con il burro e il parmigiano grattugiato.
9. Aggiustare di sale e pepe e servire caldo.

Il risotto ai tre sedani può essere mangiato da vegetariani e celiaci. Per renderlo vegano, basta sostituire il burro con olio extravergine di oliva e il parmigiano con un formaggio vegano.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 3,5g
- Grassi: 3,5g
- Carboidrati: 19g

La ricetta del risotto ai tre sedani è originaria dell'Italia settentrionale ed è di difficoltà media. Il tempo di preparazione è di circa 40 minuti.

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