Risotto al pollo e fiori di zucca con fonduta di tuma

Tempo Tempo: 40 minuti
Difficoltà Difficoltà: media
Calorie Calorie: 130 kcal

Risotto al pollo e fiori di zucca con fonduta di tuma

Risotto al pollo e fiori di zucca con fonduta di tuma

Difficoltà: media

Tempo di preparazione: 40 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 320 g di riso per risotti
- 1 petto di pollo
- 8 fiori di zucca
- 1 cipolla
- 1 litro di brodo vegetale
- 100 g di tuma
- 50 g di burro
- 50 g di parmigiano grattugiato
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Preparazione:

1. Iniziare preparando il brodo vegetale e tenere caldo.

2. Tagliare il petto di pollo a cubetti e farlo rosolare in una padella con un filo di olio extravergine di oliva. Aggiungere i fiori di zucca tagliati a pezzetti e farli cuocere per qualche minuto.

3. In una pentola a parte, far soffriggere la cipolla tritata con un po' di olio extravergine di oliva. Aggiungere il riso e farlo tostare per qualche minuto.

4. Aggiungere il brodo vegetale poco alla volta, mescolando continuamente, fino a quando il riso non sarà cotto al dente.

5. Aggiungere il pollo e i fiori di zucca al risotto e mescolare bene.

6. Preparare la fonduta di tuma: in una casseruola, sciogliere il burro a fuoco basso. Aggiungere la tuma tagliata a cubetti e mescolare fino a quando sarà completamente sciolta. Aggiungere il parmigiano grattugiato e mescolare fino a quando la fonduta sarà cremosa.

7. Servire il risotto caldo con la fonduta di tuma sopra.

Informazioni nutrizionali per 100 g:

Calorie: 130 kcal
Proteine: 5 g
Grassi: 5 g
Carboidrati: 16 g

Paese di origine: Italia (piatto regionale della Lombardia)

Il piatto può essere consumato da celiaci e vegetariani, ma non da vegani (a causa della presenza di formaggio).

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