Risotto con funghi, mele e noci

Tempo Tempo: 40 minuti
Difficoltà Difficoltà: media
Calorie Calorie: 150 kcal

Risotto con funghi, mele e noci

Risotto con funghi, mele e noci

Difficoltà: media

Tempo di preparazione: 40 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 320 g di riso per risotti
- 1 cipolla
- 300 g di funghi misti
- 2 mele
- 50 g di noci
- 1 l di brodo vegetale
- 50 g di burro
- 50 g di parmigiano grattugiato
- olio extravergine di oliva
- sale e pepe q.b.

Preparazione:

1. Iniziate pulendo i funghi e tagliandoli a fettine sottili. Tritate finemente la cipolla e fatela rosolare in una padella con un filo di olio extravergine di oliva.

2. Aggiungete i funghi e lasciateli cuocere per circa 10 minuti, finché saranno morbidi e dorati.

3. Nel frattempo, sbucciate le mele e tagliatele a cubetti. Tritate grossolanamente le noci.

4. Aggiungete le mele e le noci ai funghi e lasciate insaporire per qualche minuto.

5. In una pentola a parte, fate sciogliere il burro e tostate il riso per qualche minuto, mescolando continuamente.

6. Aggiungete un mestolo di brodo vegetale caldo e mescolate bene. Continuate ad aggiungere il brodo, un mestolo alla volta, mescolando sempre, finché il riso sarà cotto al dente.

7. Aggiungete il condimento di funghi, mele e noci al risotto e mescolate bene.

8. Aggiungete il parmigiano grattugiato e mescolate ancora.

9. Servite il risotto ben caldo, guarnendo con qualche foglia di prezzemolo fresco.

Valori nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 4 g
- Grassi: 6 g
- Carboidrati: 20 g

Paese di origine: Italia

Regionale: no

Il risotto con funghi, mele e noci può essere consumato da vegetariani e celiaci. Per renderlo adatto anche ai vegani, basterà sostituire il burro con olio extravergine di oliva e il parmigiano con un formaggio vegano a base di anacardi o mandorle.

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