Risotto con la zucca alla lombarda

Tempo Tempo: 45 minuti
Difficoltà Difficoltà: media
Calorie Calorie: 120 kcal

Risotto con la zucca alla lombarda

Risotto con la zucca alla lombarda

Difficoltà: media

Tempo di preparazione: 45 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 320 g di riso per risotti
- 500 g di zucca
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 1 litro di brodo vegetale
- 50 g di burro
- 50 g di formaggio grana grattugiato
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Tagliare la zucca a cubetti e metterla in una teglia con un filo d'olio, sale e pepe. Cuocere in forno a 180°C per circa 20 minuti, finché la zucca non risulta morbida.

2. In una pentola, far soffriggere la cipolla e l'aglio tritati con un po' di olio e burro.

3. Aggiungere il riso e farlo tostare per qualche minuto, poi sfumare con il vino bianco.

4. Aggiungere la zucca cotta e mescolare bene.

5. Aggiungere il brodo vegetale poco alla volta, mescolando continuamente, finché il risotto non risulta cremoso e al dente.

6. Spegnere il fuoco e aggiungere il formaggio grana grattugiato e il burro rimasto. Mescolare bene.

7. Servire il risotto caldo, guarnendo con qualche cubetto di zucca e una spolverata di pepe.

Il risotto con la zucca alla lombarda è adatto anche per i vegetariani e i celiaci. Per i vegani, basta sostituire il burro e il formaggio con prodotti vegani.

Valori nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 3,5 g
- Grassi: 3,5 g
- Carboidrati: 18 g

Paese di origine: Italia (Lombardia)

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