Tempo: 20 minuti Difficoltà: facile Calorie: 155 kcal
Spaghetti con guacamole e salmone croccante
Spaghetti con guacamole e salmone croccante
Difficoltà: facile
Tempo di preparazione: 20 minuti
Ingredienti per 4 persone:
- 320g di spaghetti
- 2 avocado maturi
- 1 spicchio d'aglio
- 1/2 cipolla rossa
- 1 pomodoro maturo
- 1 lime
- 1 peperoncino rosso
- 4 filetti di salmone
- 50g di farina
- 50g di pangrattato
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe
Per la guacamole:
1. Tagliare gli avocado a metà, rimuovere il nocciolo e prelevare la polpa con un cucchiaio.
2. Schiacciare la polpa degli avocado con una forchetta e aggiungere il succo di lime.
3. Tritare finemente l'aglio e il peperoncino e aggiungerli alla guacamole.
4. Aggiungere la cipolla rossa tritata e il pomodoro a cubetti.
5. Mescolare bene e aggiustare di sale e pepe.
Per il salmone croccante:
1. Tagliare i filetti di salmone a cubetti.
2. In una ciotola, mescolare la farina e il pangrattato.
3. Passare i cubetti di salmone nella miscela di farina e pangrattato, facendo aderire bene la panatura.
4. In una padella, scaldare abbondante olio extravergine di oliva e friggere i cubetti di salmone fino a quando saranno dorati e croccanti.
5. Scolare il salmone su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
Per gli spaghetti:
1. Cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.
2. Scolare gli spaghetti e condire con la guacamole.
3. Servire gli spaghetti con il salmone croccante sopra.
Informazioni nutrizionali per 100g:
Calorie: 155 kcal
Proteine: 6,5 g
Grassi: 7,5 g
- di cui saturi: 1,2 g
Carboidrati: 15,5 g
- di cui zuccheri: 1,5 g
Fibra: 3,5 g
Sodio: 10 mg
La ricetta è di origine messicana, ma è stata rivisitata in chiave italiana. Il piatto è adatto a vegetariani e vegani, ma non a celiaci in quanto contiene glutine.
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Durata di archiviazione:
AID: 2 anni
ANID: 2 anni
Conversion: 3 mesi
DSID: 14 giorni
FCNEC: 1 anno
FLC: 10 secondi
FPAU: 3 mesi
FPGCLAW: 3 mesi
FPGCLDC: 3 mesi
FPGCLGB: 3 mesi
IDE: 2 anni
NID: 6 mesi
RUL: 1 anno
TAID: 14 giorni
__gads: 2 anni
__gsas: 2 anni
_gac_: 3 mesi
_gac_gb_: 3 mesi
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_gcl_ha: 3 mesi
id: 2 anni
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Come gestire le preferenze e prestare o revocare il consenso
Esistono vari modi per gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento e per prestare o revocare il consenso, ove necessario:
Gli Utenti possono gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento direttamente tramite le impostazioni dei propri dispositivi - per esempio, possono impedire l’uso o l’archiviazione di Strumenti di Tracciamento.
In aggiunta, ogni qualvolta l’utilizzo di Strumenti di Tracciamento dipenda da consenso, l’Utente può prestare o revocare tale consenso impostando le proprie preferenze all’interno dell’informativa sui cookie o aggiornando tali preferenze tramite il widget delle impostazioni di tracciamento, se presente.
Grazie ad apposite funzioni del browser o del dispositivo è anche possibile rimuovere Strumenti di Tracciamento precedentemente salvati.
Altri Strumenti di Tracciamento presenti nella memoria locale del browser possono essere rimossi cancellando la cronologia di navigazione.
Per quanto riguarda Strumenti di Tracciamento di terza parte, gli Utenti possono gestire le preferenze e revocare il consenso visitando il relativo link di opt out (qualora disponibile), utilizzando gli strumenti descritti nella privacy policy della terza parte o contattandola direttamente.
Individuare le impostazioni relative agli Strumenti di Tracciamento
Gli Utenti possono, per esempio, trovare informazioni su come gestire i Cookie in alcuni dei browser più diffusi ai seguenti indirizzi:
Google Chrome
Mozilla Firefox
Apple Safari
Microsoft Internet Explorer
Microsoft Edge
Brave
Opera
Gli Utenti possono inoltre gestire alcuni Strumenti di Tracciamento per applicazioni mobili disattivandoli tramite le apposite impostazioni del dispositivo, quali le impostazioni di pubblicità per dispositivi mobili o le impostazioni relative al tracciamento in generale (gli Utenti possono consultare le impostazioni del dispositivo per individuare quella pertinente).
Come disattivare la pubblicità basata sugli interessi
Fermo restando quanto precede, si informano gli Utenti della possibilità di avvalersi delle informazioni presenti su YourOnlineChoices (EU), Network Advertising Initiative (USA) e Digital Advertising Alliance (USA), DAAC (Canada), DDAI (Giappone) o altri servizi analoghi. Con questi servizi è possibile gestire le preferenze di tracciamento della maggior parte degli strumenti pubblicitari. Il Titolare, pertanto, consiglia agli Utenti di utilizzare tali risorse in aggiunta alle informazioni fornite nel presente documento.
La Digital Advertising Alliance mette inoltre a disposizione un’applicazione chiamata AppChoices che aiuta gli Utenti a controllare la pubblicità comportamentale sulle applicazioni mobili.
Conseguenze del rifiuto del consenso
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Tempo: 20 minuti
Difficoltà: facile
Calorie: 155 kcal
