Spatzle di spinaci con speck e panna

Tempo Tempo: 45 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 180 kcal

Spatzle di spinaci con speck e panna

Spatzle di spinaci con speck e panna

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 45 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 300g di farina
- 3 uova
- 200g di spinaci freschi
- 100g di speck
- 200ml di panna da cucina
- 50g di burro
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Iniziamo preparando gli spinaci: laviamoli e lessiamoli in acqua salata per circa 5 minuti. Scoliamoli e lasciamoli raffreddare.

2. In una ciotola, sbattiamo le uova con un pizzico di sale e aggiungiamo la farina poco alla volta, mescolando bene con una frusta.

3. Aggiungiamo gli spinaci lessati e tritati finemente all'impasto e mescoliamo bene.

4. Portiamo a ebollizione una pentola di acqua salata e, con l'aiuto di uno schiacciapatate, facciamo cadere l'impasto a forma di gnocchetti direttamente nell'acqua bollente.

5. Cuociamo gli spatzle per circa 2-3 minuti, finché non vengono a galla. Scoliamoli e lasciamoli da parte.

6. In una padella, facciamo sciogliere il burro e aggiungiamo lo speck tagliato a cubetti. Facciamo rosolare per qualche minuto.

7. Aggiungiamo la panna e mescoliamo bene. Lasciamo cuocere per qualche minuto, finché la salsa non si addensa leggermente.

8. Aggiungiamo gli spatzle alla padella con la salsa e mescoliamo bene, finché gli spatzle non sono ben conditi.

9. Serviamo gli spatzle di spinaci con speck e panna caldi, guarnendo con una spolverata di pepe nero.

Questo piatto può essere mangiato da chi segue una dieta onnivora. Tuttavia, per renderlo adatto anche a vegetariani e vegani, si può sostituire lo speck con dei funghi o della pancetta vegetale. Per i celiaci, si consiglia di utilizzare farina senza glutine.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 180 kcal
- Proteine: 7g
- Grassi: 8g
- Carboidrati: 20g

Paese di origine: Germania (regione del Baden-Württemberg)

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