Trofie con crema di zucchine e pancetta

Calorie Calorie: 150 kcal
Trofie con crema di zucchine e pancetta

Trofie con crema di zucchine e pancetta

Questa ricetta è per preparare le Trofie con crema di zucchine e pancetta.

Ingredienti:
- 400g di trofie
- 2 zucchine
- 100g di pancetta a cubetti
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 200ml di panna da cucina
- Olio d'oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:
1. Inizia preparando la crema di zucchine. Lavare le zucchine e tagliarle a cubetti. Tritare finemente la cipolla e l'aglio. In una padella, far rosolare la cipolla e l'aglio con un filo d'olio d'oliva. Aggiungere le zucchine e far cuocere per circa 10 minuti, finché saranno morbide. Frullare il tutto con un frullatore ad immersione fino ad ottenere una crema liscia. Aggiungere la panna e mescolare bene. Aggiustare di sale e pepe a piacere.

2. In una padella, far rosolare la pancetta a cubetti fino a quando sarà croccante. Togliere la pancetta dalla padella e metterla da parte.

3. In una pentola, portare a ebollizione abbondante acqua salata. Aggiungere le trofie e far cuocere per circa 10-12 minuti, finché saranno al dente.

4. Scolare le trofie e aggiungerle alla padella con la pancetta. Aggiungere la crema di zucchine e mescolare bene. Far cuocere per un paio di minuti, finché la pasta sarà ben condita.

5. Servire le trofie con crema di zucchine e pancetta calde, guarnendo con un po' di pepe nero macinato fresco.

Questa ricetta è adatta anche per i vegetariani, ma non per i vegani o i celiaci. La ricetta è di difficoltà media e richiede circa 30 minuti di preparazione. La ricetta è originaria della Liguria, in Italia.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 150 kcal
- Grassi: 8g
- Carboidrati: 15g
- Proteine: 5g
- Fibre: 2g

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