Zuppa di baccala' e peperoni

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 70 kcal

Zuppa di baccala' e peperoni

Zuppa di baccalà e peperoni

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 400 g di baccalà ammollato
- 2 peperoni rossi
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 4 pomodori maturi
- 1 litro di brodo vegetale
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo tritato q.b.

Preparazione:

1. Tagliare il baccalà a pezzi e metterlo a bagno in acqua fredda per almeno 12 ore, cambiando l'acqua ogni 3-4 ore.

2. Scolare il baccalà e metterlo in una pentola con il brodo vegetale. Cuocere per circa 10 minuti.

3. Nel frattempo, tagliare i peperoni a cubetti e tritare la cipolla e l'aglio.

4. In una padella, far soffriggere la cipolla e l'aglio con l'olio extravergine di oliva. Aggiungere i peperoni e i pomodori tagliati a cubetti e cuocere per circa 10 minuti.

5. Aggiungere il soffritto alla pentola con il baccalà e cuocere per altri 10 minuti.

6. Aggiustare di sale e pepe e servire la zuppa calda, guarnita con prezzemolo tritato.

Valori nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 70 kcal
- Proteine: 10 g
- Grassi: 2 g
- Carboidrati: 4 g

Paese di origine: Italia (regione Campania)

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