Zuppa di pomodoro

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 35 kcal

Zuppa di pomodoro

Zuppa di Pomodoro

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti:
- 1 kg di pomodori maturi
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1 litro di brodo vegetale
- Sale e pepe q.b.
- Basilico fresco q.b.

Preparazione:
1. Iniziare lavando i pomodori e tagliandoli a pezzi grossolani.
2. Tritare finemente la cipolla e l'aglio.
3. In una pentola capiente, far soffriggere la cipolla e l'aglio nell'olio d'oliva fino a doratura.
4. Aggiungere i pomodori e far cuocere per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
5. Aggiungere il brodo vegetale e portare a ebollizione.
6. Ridurre la fiamma e far cuocere per altri 10-15 minuti.
7. Frullare la zuppa con un frullatore ad immersione fino ad ottenere una consistenza omogenea.
8. Aggiustare di sale e pepe a piacere.
9. Servire la zuppa di pomodoro calda, guarnendo con foglie di basilico fresco.

Questa zuppa di pomodoro è adatta per vegetariani e vegani. Inoltre, è senza glutine e senza lattosio.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 35 kcal
- Proteine: 1,2 g
- Grassi: 1,8 g
- Carboidrati: 3,5 g
- Fibre: 1,2 g

La ricetta della zuppa di pomodoro è originaria dell'Italia ed è una preparazione tipica della cucina mediterranea.

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