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Frittata di patate e spinaci

Secondo

1. Pelate le patate e tagliatele a cubetti. Tritate la cipolla e lavate gli spinaci.
2. In una padella antiaderente, fate soffriggere la cipolla con un filo d'olio. Aggiungete le patate e cuocete...

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Cozze alla marinara

Secondo

1. Pulire le cozze sotto l'acqua corrente e rimuovere eventuali filamenti o alghe.
2. In una padella capiente, far soffriggere l'aglio e il peperoncino nell'olio extravergine di oliva.
3. Agg...

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Trota salmonata con olive verdi e agrumi

Secondo


1. Lavate e asciugate i filetti di trota salmonata, poi salateli e pepateli da entrambi i lati.

2. In una padella antiaderente, scaldate l'olio extravergine di oliva e aggiungete la cip...

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Ali di pollo piccanti

Secondo

1. In una ciotola grande, mescolare la paprika, il peperoncino in polvere, l'aglio in polvere, il sale e il pepe nero.
2. Aggiungere l'olio d'oliva e il succo di limone e mescolare bene.
3. A...

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