Alette di pollo

Calorie Calorie: 218 kcal

Alette di pollo

Alette di pollo al forno

Ingredienti:
- 1 kg di alette di pollo
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero
- 1 cucchiaino di paprika
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- Succo di 1 limone

Preparazione:
1. Preriscaldare il forno a 200°C.
2. In una ciotola, mescolare insieme l'olio d'oliva, il sale, il pepe nero, la paprika, l'aglio in polvere e il succo di limone.
3. Aggiungere le alette di pollo alla ciotola e mescolare bene per coprire ogni pezzo con la marinata.
4. Disporre le alette di pollo su una teglia da forno rivestita di carta da forno.
5. Cuocere in forno per circa 25-30 minuti, o fino a quando le alette di pollo sono dorate e cotte attraverso.

Questo piatto può essere mangiato da chi segue una dieta onnivora. Per chi segue una dieta vegetariana o vegana, si può sostituire le alette di pollo con tofu o seitan. Per chi soffre di celiachia, assicurarsi che tutti gli ingredienti utilizzati siano privi di glutine.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 218 kcal
- Proteine: 17,5 g
- Grassi: 15,2 g
- Carboidrati: 0,8 g

Questa ricetta è di origine americana ed è di difficoltà facile. Il tempo di preparazione è di circa 10 minuti, mentre il tempo di cottura è di circa 25-30 minuti.

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