Anatra al vin santo con verdurine

Tempo Tempo: 1 ora e 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 120 kcal

Anatra al vin santo con verdurine

Anatra al Vin Santo con Verdurine

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora e 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 1 anatra intera
- 1 bottiglia di Vin Santo
- 2 carote
- 2 cipolle
- 2 coste di sedano
- 2 spicchi d'aglio
- 1 rametto di rosmarino
- 1 rametto di salvia
- 1 rametto di timo
- 500 ml di brodo vegetale
- 50 g di burro
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe

Per le verdurine:

- 2 zucchine
- 2 carote
- 1 cipolla
- 1 peperone rosso
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe

Preparazione:

1. Pulire l'anatra e tagliarla a pezzi. In una casseruola, far rosolare l'anatra con un po' di olio extravergine di oliva, le cipolle, le carote e il sedano tagliati a pezzi. Aggiungere gli spicchi d'aglio, il rosmarino, la salvia e il timo.

2. Quando l'anatra è ben dorata, sfumare con il Vin Santo e far evaporare l'alcol. Aggiungere il brodo vegetale e lasciar cuocere a fuoco basso per circa un'ora.

3. Nel frattempo, preparare le verdurine. Tagliare le zucchine, le carote, la cipolla e il peperone a cubetti e farli saltare in padella con un po' di olio extravergine di oliva. Aggiustare di sale e pepe.

4. Quando l'anatra è cotta, toglierla dalla casseruola e frullare la salsa con un frullatore ad immersione. Aggiungere il burro e mescolare bene.

5. Servire l'anatra con la salsa e le verdurine saltate in padella.

Valori nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 15 g
- Grassi: 5 g
- Carboidrati: 3 g

Paese di origine: Italia (Toscana)

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