Baccala' alla bolognese

Calorie Calorie: 80 kcal

Baccala' alla bolognese

Baccalà alla bolognese

Ingredienti:
- 500g di baccalà ammollato
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 carota
- 1 gambo di sedano
- 500g di pomodori pelati
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 1 rametto di rosmarino
- 1 foglia di alloro
- olio extravergine d'oliva
- sale e pepe q.b.

Preparazione:
1. Tagliare la cipolla, l'aglio, la carota e il sedano a cubetti.
2. In una padella, far soffriggere le verdure con un filo d'olio.
3. Aggiungere i pomodori pelati e il bicchiere di vino bianco. Lasciare cuocere per 10 minuti.
4. Aggiungere il baccalà, il rosmarino e la foglia di alloro. Coprire con un coperchio e lasciare cuocere per 20-25 minuti a fuoco medio-basso.
5. Aggiustare di sale e pepe a piacere.

Il baccalà alla bolognese può essere mangiato da chi segue una dieta senza glutine, ma non è adatto a vegetariani e vegani.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 80 kcal
- Proteine: 18g
- Grassi: 0,5g
- Carboidrati: 1g

La ricetta del baccalà alla bolognese è originaria della città di Bologna ed è di difficoltà media. Il tempo di preparazione è di circa 45 minuti.

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