Bastoncini di pollo aromatici

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 120 kcal

Bastoncini di pollo aromatici

Bastoncini di Pollo Aromatici

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti:
- 500g di petto di pollo
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di paprika
- 1 cucchiaino di cumino
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe nero
- 1 limone

Procedimento:

1. Tagliare il petto di pollo a bastoncini di circa 2 cm di larghezza.

2. In una ciotola, mescolare l'olio d'oliva, la paprika, il cumino, l'aglio in polvere, il sale e il pepe nero.

3. Aggiungere i bastoncini di pollo alla ciotola e mescolare bene per coprire ogni pezzo con la marinata.

4. Coprire la ciotola con pellicola trasparente e lasciare marinare in frigorifero per almeno 15 minuti.

5. Preriscaldare il forno a 200°C.

6. Disporre i bastoncini di pollo su una teglia rivestita di carta forno.

7. Cuocere in forno per circa 20 minuti, girando i bastoncini a metà cottura.

8. Spremere il limone sui bastoncini di pollo appena sfornati e servire caldi.

Questo piatto è adatto per i vegetariani e i vegani. Inoltre, è senza glutine e senza lattosio.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 20g
- Grassi: 3g
- Carboidrati: 1g

Paese di origine: Italia (piatto non regionale)

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