Branzino al lime

Tempo Tempo: 20 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 97 kcal

Branzino al lime

Branzino al Lime

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 20 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 4 branzini da 300 g l'uno
- 2 lime
- 2 spicchi d'aglio
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Preriscaldare il forno a 180°C.

2. Lavare i branzini e asciugarli con carta da cucina.

3. Tagliare i lime a fette sottili.

4. Sbucciare gli spicchi d'aglio e tagliarli a fettine sottili.

5. Inserire all'interno di ogni branzino alcune fette di lime e qualche fetta di aglio.

6. Disporre i branzini in una teglia da forno e condire con olio extravergine di oliva, sale e pepe.

7. Cuocere in forno per circa 15-20 minuti, fino a quando la carne risulterà morbida e bianca.

8. Servire i branzini caldi, accompagnati da qualche fetta di lime fresco.

Informazioni Nutrizionali per 100g:

Calorie: 97 kcal
Proteine: 18 g
Grassi: 2 g
Carboidrati: 0 g

Il Branzino al Lime è adatto a chi segue una dieta povera di grassi e può essere consumato anche da chi soffre di intolleranze alimentari. La ricetta è di origine italiana e non presenta particolari difficoltà nella preparazione.

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