Tempo: 30 minuti Difficoltà: Media Calorie: 150 kcal
Involtini di spada a beccafico con lime e zenzero
Involtini di spada a beccafico con lime e zenzero
Difficoltà: Media
Tempo di preparazione: 30 minuti
Ingredienti per 4 persone:
- 4 fette di spada
- 50 g di uvetta
- 50 g di pinoli
- 50 g di mollica di pane
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 1 cucchiaio di scorza di lime grattugiata
- 1 cucchiaio di zenzero grattugiato
- 1 uovo
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine di oliva q.b.
Preparazione:
1. In una ciotola, ammollare l'uvetta in acqua tiepida per 10 minuti.
2. In un'altra ciotola, mescolare i pinoli, la mollica di pane, l'aglio tritato, il prezzemolo, la scorza di lime e lo zenzero grattugiati.
3. Scolare l'uvetta e unirla al composto di pinoli e pane. Aggiungere l'uovo e mescolare bene.
4. Disporre le fette di spada su un tagliere e distribuire il ripieno su ognuna di esse. Arrotolare le fette su se stesse e chiuderle con uno stecchino.
5. In una padella antiaderente, scaldare un filo di olio extravergine di oliva e cuocere gli involtini di spada a fuoco medio per circa 10 minuti, girandoli di tanto in tanto.
6. Servire gli involtini di spada a beccafico con lime e zenzero caldi, accompagnati da una fresca insalata di stagione.
Informazioni nutrizionali per 100 g:
- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 20 g
- Grassi: 6 g
- Carboidrati: 5 g
Paese di origine: Italia (Sicilia)
Nota: Questa ricetta può essere consumata da chi segue una dieta senza glutine, ma non è adatta a vegetariani e vegani.
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Come gestire le preferenze e prestare o revocare il consenso
Esistono vari modi per gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento e per prestare o revocare il consenso, ove necessario:
Gli Utenti possono gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento direttamente tramite le impostazioni dei propri dispositivi - per esempio, possono impedire l’uso o l’archiviazione di Strumenti di Tracciamento.
In aggiunta, ogni qualvolta l’utilizzo di Strumenti di Tracciamento dipenda da consenso, l’Utente può prestare o revocare tale consenso impostando le proprie preferenze all’interno dell’informativa sui cookie o aggiornando tali preferenze tramite il widget delle impostazioni di tracciamento, se presente.
Grazie ad apposite funzioni del browser o del dispositivo è anche possibile rimuovere Strumenti di Tracciamento precedentemente salvati.
Altri Strumenti di Tracciamento presenti nella memoria locale del browser possono essere rimossi cancellando la cronologia di navigazione.
Per quanto riguarda Strumenti di Tracciamento di terza parte, gli Utenti possono gestire le preferenze e revocare il consenso visitando il relativo link di opt out (qualora disponibile), utilizzando gli strumenti descritti nella privacy policy della terza parte o contattandola direttamente.
Individuare le impostazioni relative agli Strumenti di Tracciamento
Gli Utenti possono, per esempio, trovare informazioni su come gestire i Cookie in alcuni dei browser più diffusi ai seguenti indirizzi:
Google Chrome
Mozilla Firefox
Apple Safari
Microsoft Internet Explorer
Microsoft Edge
Brave
Opera
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Come disattivare la pubblicità basata sugli interessi
Fermo restando quanto precede, si informano gli Utenti della possibilità di avvalersi delle informazioni presenti su YourOnlineChoices (EU), Network Advertising Initiative (USA) e Digital Advertising Alliance (USA), DAAC (Canada), DDAI (Giappone) o altri servizi analoghi. Con questi servizi è possibile gestire le preferenze di tracciamento della maggior parte degli strumenti pubblicitari. Il Titolare, pertanto, consiglia agli Utenti di utilizzare tali risorse in aggiunta alle informazioni fornite nel presente documento.
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Tempo: 30 minuti
Difficoltà: Media
Calorie: 150 kcal
