Manzo alla valtellinese

Tempo Tempo: 2 ore
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 120 kcal

Manzo alla valtellinese

Manzo alla Valtellinese

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 2 ore

Ingredienti per 4 persone:

- 800 g di carne di manzo (muscolo o spalla)
- 1 cipolla
- 1 carota
- 1 gambo di sedano
- 1 spicchio d'aglio
- 1 rametto di rosmarino
- 1 foglia di alloro
- 1 bicchiere di vino rosso
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 1 litro di brodo vegetale
- 50 g di burro
- 50 g di farina
- sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Tagliare la carne a cubetti di circa 3 cm e metterla da parte.

2. Tritare finemente la cipolla, la carota, il sedano e l'aglio.

3. In una pentola capiente, far sciogliere il burro e aggiungere le verdure tritate. Farle appassire a fuoco medio per circa 10 minuti.

4. Aggiungere la carne e farla rosolare per qualche minuto.

5. Aggiungere il concentrato di pomodoro e mescolare bene.

6. Aggiungere il vino rosso e farlo evaporare.

7. Aggiungere il brodo vegetale, il rosmarino e l'alloro. Salare e pepare a piacere.

8. Coprire la pentola con un coperchio e far cuocere a fuoco basso per circa 1 ora e mezza, mescolando di tanto in tanto.

9. In una ciotola, mescolare la farina con un po' di acqua fredda fino ad ottenere una pastella.

10. Aggiungere la pastella alla pentola e mescolare bene. Far cuocere per altri 10 minuti.

11. Servire il Manzo alla Valtellinese ben caldo.

Il Manzo alla Valtellinese può essere mangiato da chi segue una dieta normale.

Valori nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 15 g
- Grassi: 5 g
- Carboidrati: 3 g

Paese di origine: Italia (regione Lombardia)

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