Mummie hamburger

Calorie Calorie: 250

Mummie hamburger

Hamburger delle Mummie

Ingredienti:
- 500g di carne macinata
- 1 uovo
- 1 cipolla tritata
- 1 spicchio d'aglio tritato
- 1/2 tazza di pangrattato
- 1/4 tazza di latte
- 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe nero
- 8 fette di formaggio cheddar
- 8 panini per hamburger
- Ketchup
- Maionese
- Lattuga

Preparazione:
1. In una ciotola grande, mescolare la carne macinata, l'uovo, la cipolla tritata, l'aglio tritato, il pangrattato, il latte, il sale e il pepe nero.
2. Formare otto hamburger e cuocerli in una padella antiaderente per circa 5-7 minuti per lato, o fino a quando sono ben cotti.
3. Aggiungere una fetta di formaggio cheddar su ogni hamburger e farla sciogliere.
4. Tostare i panini per hamburger e spalmare ketchup e maionese su entrambi i lati.
5. Aggiungere l'hamburger con il formaggio fuso sui panini e guarnire con foglie di lattuga.
6. Servire caldo.

Questo piatto può essere consumato da chi segue una dieta onnivora. Non è adatto a chi segue una dieta vegana o vegetariana. Per i celiaci, assicurarsi che il pangrattato sia senza glutine.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 250
- Grassi: 15g
- Carboidrati: 10g
- Proteine: 18g

Questa ricetta è di origine americana ed è di difficoltà media. Il tempo di preparazione è di circa 30 minuti.

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