Paella ricca alla parellada

Calorie Calorie: 120 kcal

Paella ricca alla parellada

Paella ricca alla parellada

Ingredienti:
- 400g di riso
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperone rosso
- 1 peperone verde
- 1 pomodoro maturo
- 200g di piselli
- 200g di gamberi
- 200g di cozze
- 200g di vongole
- 200g di pollo
- 1 litro di brodo di pesce
- 1 bustina di zafferano
- olio d'oliva
- sale e pepe

Preparazione:
1. In una paellera, soffriggere la cipolla e l'aglio tritati in olio d'oliva.
2. Aggiungere il pollo tagliato a pezzi e farlo rosolare.
3. Aggiungere i peperoni tagliati a cubetti e il pomodoro pelato e tagliato a pezzi.
4. Aggiungere i piselli e farli cuocere per qualche minuto.
5. Aggiungere il riso e farlo tostare per un paio di minuti.
6. Aggiungere il brodo di pesce caldo e la bustina di zafferano.
7. Aggiungere i gamberi, le cozze e le vongole.
8. Coprire con un coperchio e far cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti.
9. Aggiustare di sale e pepe e servire caldo.

Questa paella può essere mangiata da chi segue una dieta onnivora. Per chi segue una dieta vegetariana o vegana, si può sostituire il pollo e i frutti di mare con verdure di stagione come zucchine, carote e funghi. Per chi soffre di celiachia, assicurarsi che il brodo di pesce e gli altri ingredienti siano privi di glutine.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 8g
- Grassi: 3g
- Carboidrati: 16g

La paella ricca alla parellada è un piatto tipico della regione della Catalogna, in Spagna. La sua preparazione richiede una certa abilità culinaria e circa un'ora di tempo.

Vedi le ricette richieste da altri utenti