Petto di pollo con cipolle e peperoni

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: facile
Calorie Calorie: 120 kcal

Petto di pollo con cipolle e peperoni

Petto di pollo con cipolle e peperoni

Difficoltà: facile

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 4 petti di pollo
- 2 cipolle
- 2 peperoni
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- Sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Tagliare le cipolle a fette sottili e i peperoni a strisce.
2. In una padella, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere le cipolle e i peperoni. Cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti, finché le verdure non saranno morbide.
3. Aggiungere i petti di pollo nella padella e cuocere per circa 10-15 minuti, finché non saranno dorati e cotti.
4. Aggiustare di sale e pepe a piacere.
5. Servire caldo.

Questo piatto è adatto sia per i vegetariani che per i vegani. Inoltre, è senza glutine e senza lattosio.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 20g
- Grassi: 3g
- Carboidrati: 4g

Paese di origine: Italia (regionale)

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