Petto di pollo, prosciutto crudo e gouda

Tempo Tempo: 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: facile
Calorie Calorie: 220 kcal

Petto di pollo, prosciutto crudo e gouda

Petto di pollo, prosciutto crudo e gouda

Difficoltà: facile

Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 4 petti di pollo
- 8 fette di prosciutto crudo
- 8 fette di gouda
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Prendete i petti di pollo e batteteli leggermente con un batticarne per renderli più sottili e uniformi.

2. Prendete le fette di prosciutto crudo e avvolgetele intorno ai petti di pollo.

3. Prendete le fette di gouda e mettetele sopra il prosciutto crudo.

4. Prendete una padella antiaderente e mettete l'olio d'oliva a scaldare.

5. Quando l'olio è caldo, mettete i petti di pollo nella padella e cuoceteli per circa 10-12 minuti, girandoli di tanto in tanto.

6. Quando i petti di pollo sono cotti, toglieteli dalla padella e metteteli su un piatto.

7. Servite i petti di pollo caldi, accompagnati da una fresca insalata.

Questo piatto può essere mangiato da vegetariani e celiaci, ma non da vegani.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 220 kcal
- Grassi: 12 g
- Carboidrati: 1 g
- Proteine: 26 g

Paese di origine: Italia.

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