Polpo alla palestrina

Tempo Tempo: 1 ora e 30 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 82 kcal

Polpo alla palestrina

Polpo alla Palestrina

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora e 30 minuti

Ingredienti per 4 persone:

- 1 polpo fresco di circa 1 kg
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperoncino
- 1 rametto di rosmarino
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale q.b.

Preparazione:

1. Iniziare la preparazione del polpo alla Palestrina pulendo il polpo e lavandolo accuratamente sotto acqua corrente.

2. In una pentola capiente far bollire abbondante acqua salata con una cipolla tagliata a metà e un rametto di rosmarino.

3. Quando l'acqua bolle, immergere il polpo nell'acqua bollente e lasciarlo cuocere per circa 40 minuti.

4. Nel frattempo, in una padella far rosolare l'aglio e il peperoncino nell'olio extravergine di oliva.

5. Aggiungere il vino bianco e far evaporare l'alcol.

6. Quando il polpo è cotto, scolarlo e tagliarlo a pezzi.

7. Aggiungere il polpo alla padella con l'aglio e il peperoncino e farlo saltare per qualche minuto.

8. Servire il polpo alla Palestrina caldo, accompagnato da crostini di pane tostato.

Informazioni nutrizionali per 100g:

Calorie: 82 kcal
Proteine: 11,6 g
Grassi: 2,9 g
Carboidrati: 0,8 g

Il polpo alla Palestrina è un piatto tipico della cucina laziale, in particolare della città di Palestrina. Questo piatto può essere consumato da chi segue una dieta senza glutine, ma non è adatto a vegetariani e vegani.

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