Sheh Mashshi Carne speziata con verdure del Kazakistan
Sheh Mashshi Carne speziata con verdure del Kazakistan
Ingredienti:
- 500g di carne di manzo tagliata a cubetti
- 2 cipolle medie tagliate a fette sottili
- 2 peperoni tagliati a cubetti
- 2 carote tagliate a cubetti
- 2 patate tagliate a cubetti
- 2 pomodori tagliati a cubetti
- 2 spicchi d'aglio tritati
- 1 cucchiaio di cumino in polvere
- 1 cucchiaio di paprika
- 1 cucchiaio di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaio di pepe nero
- 1 cucchiaio di sale
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 500ml di acqua
Preparazione:
1. In una pentola capiente, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio-alto.
2. Aggiungere le cipolle e l'aglio e cuocere fino a quando le cipolle diventano trasparenti.
3. Aggiungere la carne di manzo e cuocere fino a quando è dorata.
4. Aggiungere le spezie (cumino, paprika, coriandolo, pepe nero e sale) e mescolare bene.
5. Aggiungere le verdure (peperoni, carote, patate e pomodori) e mescolare bene.
6. Aggiungere l'acqua e portare a ebollizione.
7. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento per circa 30-40 minuti o fino a quando le verdure sono morbide e la carne è tenera.
8. Servire caldo con del pane fresco.
Questa ricetta può essere consumata da chi segue una dieta onnivora. Per chi segue una dieta vegetariana o vegana, la carne può essere sostituita con tofu o seitan. Per chi soffre di intolleranze alimentari, verificare gli ingredienti delle spezie utilizzate.
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Come gestire le preferenze e prestare o revocare il consenso
Esistono vari modi per gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento e per prestare o revocare il consenso, ove necessario:
Gli Utenti possono gestire le preferenze relative agli Strumenti di Tracciamento direttamente tramite le impostazioni dei propri dispositivi - per esempio, possono impedire l’uso o l’archiviazione di Strumenti di Tracciamento.
In aggiunta, ogni qualvolta l’utilizzo di Strumenti di Tracciamento dipenda da consenso, l’Utente può prestare o revocare tale consenso impostando le proprie preferenze all’interno dell’informativa sui cookie o aggiornando tali preferenze tramite il widget delle impostazioni di tracciamento, se presente.
Grazie ad apposite funzioni del browser o del dispositivo è anche possibile rimuovere Strumenti di Tracciamento precedentemente salvati.
Altri Strumenti di Tracciamento presenti nella memoria locale del browser possono essere rimossi cancellando la cronologia di navigazione.
Per quanto riguarda Strumenti di Tracciamento di terza parte, gli Utenti possono gestire le preferenze e revocare il consenso visitando il relativo link di opt out (qualora disponibile), utilizzando gli strumenti descritti nella privacy policy della terza parte o contattandola direttamente.
Individuare le impostazioni relative agli Strumenti di Tracciamento
Gli Utenti possono, per esempio, trovare informazioni su come gestire i Cookie in alcuni dei browser più diffusi ai seguenti indirizzi:
Google Chrome
Mozilla Firefox
Apple Safari
Microsoft Internet Explorer
Microsoft Edge
Brave
Opera
Gli Utenti possono inoltre gestire alcuni Strumenti di Tracciamento per applicazioni mobili disattivandoli tramite le apposite impostazioni del dispositivo, quali le impostazioni di pubblicità per dispositivi mobili o le impostazioni relative al tracciamento in generale (gli Utenti possono consultare le impostazioni del dispositivo per individuare quella pertinente).
Come disattivare la pubblicità basata sugli interessi
Fermo restando quanto precede, si informano gli Utenti della possibilità di avvalersi delle informazioni presenti su YourOnlineChoices (EU), Network Advertising Initiative (USA) e Digital Advertising Alliance (USA), DAAC (Canada), DDAI (Giappone) o altri servizi analoghi. Con questi servizi è possibile gestire le preferenze di tracciamento della maggior parte degli strumenti pubblicitari. Il Titolare, pertanto, consiglia agli Utenti di utilizzare tali risorse in aggiunta alle informazioni fornite nel presente documento.
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Calorie: 120 kcal
