Stinco di maiale affumicato all'uva

Tempo Tempo: 20 minuti
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 150 kcal

Stinco di maiale affumicato all'uva

Stinco di maiale affumicato all'uva

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 20 minuti

Tempo di cottura: 4 ore

Ingredienti per 4 persone:

- 4 stinchi di maiale affumicati
- 1 kg di uva nera
- 2 cipolle
- 2 spicchi d'aglio
- 1 rametto di rosmarino
- 1 bicchiere di vino rosso
- 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
- sale e pepe q.b.

Procedimento:

1. Preriscaldare il forno a 180°C.

2. In una padella, far rosolare le cipolle tagliate a fettine sottili con l'olio extravergine d'oliva e gli spicchi d'aglio interi.

3. Aggiungere l'uva nera e il rosmarino, mescolare bene e far cuocere per 10 minuti.

4. Disporre gli stinchi di maiale in una teglia da forno e coprirli con il composto di uva e cipolle.

5. Versare il bicchiere di vino rosso sulla carne e salare e pepare a piacere.

6. Coprire la teglia con della carta stagnola e infornare per 4 ore.

7. Dopo 2 ore, togliere la carta stagnola e continuare la cottura per altre 2 ore, fino a quando la carne sarà morbida e si staccherà facilmente dall'osso.

8. Servire lo stinco di maiale affumicato all'uva caldo, accompagnato da contorni di verdure di stagione.

Questo piatto può essere consumato da chi segue una dieta onnivora.

Valori nutrizionali per 100g:

- Calorie: 150 kcal
- Proteine: 15 g
- Grassi: 8 g
- Carboidrati: 5 g

Paese di origine: Italia (regione Toscana)

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