Stracotto ai carciofi con purea di patate dolci

Tempo Tempo: 2 ore
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 120 kcal

Stracotto ai carciofi con purea di patate dolci

Stracotto ai carciofi con purea di patate dolci

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 2 ore

Ingredienti per 4 persone:

- 800 g di carne di manzo per stracotto
- 4 carciofi
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 gambo di sedano
- 1 carota
- 1 bicchiere di vino rosso
- 500 ml di brodo vegetale
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Per la purea di patate dolci:

- 500 g di patate dolci
- 50 g di burro
- 50 ml di latte
- Sale q.b.

Procedimento:

1. Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne più dure e tagliandoli a spicchi. Tritare finemente la cipolla, l'aglio, il sedano e la carota.

2. In una casseruola, scaldare l'olio extravergine di oliva e rosolare la carne di manzo su tutti i lati. Aggiungere le verdure tritate e farle appassire per qualche minuto.

3. Aggiungere il concentrato di pomodoro e il vino rosso e far evaporare l'alcol. Aggiungere i carciofi e il brodo vegetale, salare e pepare a piacere.

4. Coprire la casseruola con un coperchio e cuocere a fuoco basso per circa 2 ore, mescolando di tanto in tanto.

5. Nel frattempo, pelare le patate dolci e tagliarle a cubetti. Cuocerle in acqua bollente salata fino a quando saranno morbide. Scolarle e schiacciarle con una forchetta o un passaverdure.

6. Aggiungere il burro e il latte alla purea di patate dolci e mescolare bene.

7. Servire lo stracotto ai carciofi accompagnato dalla purea di patate dolci.

Informazioni nutrizionali per 100 g:

- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 10 g
- Grassi: 5 g
- Carboidrati: 8 g

Paese di origine: Italia

Regionale: Si, piatto tipico della cucina toscana.

Nota per intolleranti: la ricetta contiene glutine e lattosio.

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